龙陵交通便利、区位优越，自古是“西南古丝绸之路”的重要通道，也是面向南亚、东南亚国际大通道的重要交汇点，320国道、219国道和保龙、保腾、龙瑞高速公路在龙陵交汇集结，大瑞铁路、中缅油气输送管道穿境而过，保山机场、腾冲机场、芒市机场均在1小时交通圈内，姐告、畹町、猴桥、南伞等口岸相距较近，地缘区位优势比较明显，发展前景极为广阔，是连接南亚东南亚国家的陆路交通枢纽，是云南对外开放的前沿阵地。截至2024年底，全县交通统计里程4068.02公里，公路密度145.6公里/百平方公里，累计实现公路客运周转量11681.07万人公里，货运总周转量102038.89万吨公里。